YOGASPHÈRE AYURVÉMIAM ayurvémiam ©Eloïsefigge VARIANTE Vous pouvez ajouter 3 c. à s. de pétales de rose à infuser dans la casserole avec le lait chaud et filtrer avant de savourer. Praticienne et thérapeute certifiée en ayurveda, formée aux Etats-unis, en France et en Inde, Eloïse Figge propose des consultations, des ateliers et des retraites. Elle est l'auteure de plusieurs ouvrages sur l'ayurveda. www.hello-ayurveda.com et Instagram hello_ayurveda 24 esprit YOGA 4 yogis