Les 8 principaux bienfaits du Rolfing
À l'issue des dix séances, le corps bouge plus facilement et toutes les positions que l'on adopte deviennent plus confortables. « L'élongation et le rassemblement du corps autour de son axe vertical, associés à une action améliorée de la musculature profonde apportent un apaisement, une sensation d'être pleinement en possession de soi, affirme Roger Pierce. Et comme cette nouvelle conscience de soi influence le comportement de manière perceptive à autrui, il s'ensuit que même les rapports humains les plus anodins et occasionnels en sont modifiés : le surcroît de confiance en soi se communique et sécurise ». Une véritable méthode de développement personnel en somme, qui regarde tout à fait dans la même direction que le yoga !
« La question qui guide Ida Rolf concerne l’entièreté de la personne et sa relation à son environnement »
Hanna Thomas
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