L'extraordinaire plasticité des fascias

Heureusement, cela n'est pas irréversible. Alerte et sensible, « le fascia joue un rôle primordial dans les modifications corporelles, en bien comme en mal […]. Le raccourcissement et l'épaississement des fascias déforment l'ensemble du corps. En assouplissant et en faisant glisser le fascia, on peut transformer le corps de manière radicale », affirme Don Johnson, auteur d'un livre sur le Rolfing. Les effets de l'intégration structurelle sont donc dus aux caractéristiques physiologiques de ce tissu et à son extraordinaire plasticité.

En préalable à toute séance d'intégration fonctionnelle, le praticien regarde son client debout, en sous-vêtements, afin d'avoir une vision générale de son alignement. Il l'observe de face, de profil et de dos, puis en mouvement. « En Rolfing, nous considérons la structure corporelle comme vibrante, animée par la vie qu'elle abrite. Nous tenons compte alors de ses mémoires, de ses sensations, de sa sensibilité, de sa façon de se mouvoir, de marcher, de respirer », précise Céline Remy, praticienne.

** Voir le zoom « Sous la peau : les fascias » dans le n°46 d'esprit Yoga