SMOOTHIE À LA BETTERAVE LACTO-FERMENTÉ

Végétalien Préparation : 10 min

Ingrédients

2 bananes

4 c. à s. de betterave lacto-fermentées 200 ml de lait végétal d'avoine 1 poignée de myrtilles surgelées

1 cm de gingembre frais

Préparation

Pelez les bananes. Ajoutez-les dans le blender avec le lait végétal, les myrtilles, le gingembre râpé et les betteraves. Mixez jusqu'à l'obtention d'une texture bien lisse. Consommez minute pour profiter de tous les micronutriments.