Pous­sez la deuxième balle

Golf Magazine - - MIEUX JOUER -

Ob­jec­tif : swin­guer sans trop serrer le tee. < On le dit sou­vent, les pre­miers cen­ti­mètres du swing sont ca­pi­taux pour réus­sir un bon coup. Con­crè­te­ment, au tout dé­but du swing, la tête de club doit lon­ger le sol grâce à un mou­ve­ment dit « en bloc » où le « Y » for­mé par les épaules, les bras et le club dé­marrent à l’unis­son. Pour amé­lio­rer la qua­li­té de votre dé­mar­rage, je vous pro­pose de pla­cer une deuxième balle en­vi­ron qua­rante cen­ti­mètres der­rière celle que vous jouez. Le but de l’exer­cice est de dé­mar­rer votre swing en pous­sant cette deuxième balle vers l'ar­rière. De cette fa­çon, vous pri­vi­lé­gie­rez un dé­mar­rage « lent » et « bas ». Pla­cez la deuxième balle qua­rante cen­ti­mètres der­rière la pre­mière... … et pous­sez-la vers l'ar­rière avec la tête de club.

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