LA SÉANCE D’ENTRAÎNEME

Golf Magazine - - MIEUX JOUER -

Pour amé­lio­rer vos sor­ties de bun­ker, l’idéal est vous y en­traî­ner ré­gu­liè­re­ment. Voi­ci l’exemple d’une séance de 30 mi­nutes dé­cou­pée en trois par­ties. Un tra­vail tech­nique pour vé­ri­fier la qua­li­té de votre pos­ture, un exer­cice pour rendre votre contact plus ré­gu­lier et, en­fin, une mise en si­tua­tion en va­riant au maxi­mum les cas et les dis­tances.

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