PRÉSERVEZ-VOUS DES BRUITS AMBIANTS
L’exposition prolongée à un environnement trop bruyant n’est pas sans conséquences. Soucieuse de votre audition, l’Apple Watch analyse les bruits qui vous entourent et vous alerte en cas de risque.
DIFFICULTÉ M ODÉRÉE > TEMPS 10 MIN > DOMAINE SANTÉ
DÉTERMINEZ UN SEUIL DE BRUIT CRITIQUE
Comme souvent, le paramétrage peut s’opérer à partir de l’iPhone ou directement sur la montre. Sur le téléphone, ouvrez l’application Watch, pointez sur la section Bruit et glissez l’interrupteur Mesures de niveau sonore ambiant vers la droite afin d’activer la fonctionnalité. Touchez ensuite Seuil de bruit et indiquez le seuil d’alerte qui vous convient. L’Organisation mondiale de la santé (OMS) estime qu’une exposition prolongée à un niveau sonore inférieur à 80 décibels ne présente pas de danger pour l’audition. À l’inverse, une écoute intense d’un bruit supérieur à ce seuil peut affecter durablement l’ouïe. Apple fixe par défaut la limite d’alerte à 90 dB. En cas de dépassement, une notification est émise. L’activation du détecteur de bruit et du seuil de déclenchement des alertes peut également être réalisée sur la montre, en accédant à la rubrique Bruit.
DÉCORTIQUEZ LES SONS EN TEMPS RÉEL
En cas de doute, n’hésitez pas à forcer l’analyse de votre environnement en ouvrant l’application Bruit sur l’Apple Watch. Celle-ci oeuvre aussi en arrière-plan tout au long de la journée, sans que vous ayez à vous préoccuper de quoi que ce soit. Le niveau sonore s’affiche sur une jauge, verte en deçà de 80 dB, orange jusqu’à 90 dB et rouge quand le seuil d’alerte est dépassé. Confidentialité oblige, Apple s’engage à ne pas conserver sur ses serveurs les sons captés par l’appli. Les données sont toutefois transmises à l’iPhone. Vous pouvez ainsi suivre votre exposition au bruit dans le temps. Retrouvez cet historique en lançant l’appli Santé sur le téléphone. Touchez l’onglet Parcourir, puis Audition et Niveaux sonores ambiants.