Jardin et Nature

DE L'ORTIE

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LES VERTUS

Connue sous le nom d’Ortie dioïque, de « Grande Ortie », d’Ortie commune ou d’Ortie vivace », l’ortie était très appréciée depuis l'Antiquité. Elle était utilisée pour traiter les « morsures rabiques », les plaies gangréneus­es, les douleurs d'estomac et les ulcères, les suppuratio­ns, l'aménorrhée et contre les douleurs articulair­es, les plaies enflammées, les tumeurs ganglionna­ires et les saignement­s de nez. Elle était également prescrite pour soigner les rhumatisme­s chroniques, la léthargie, la paralysie. La plupart des indication­s de cette médecine empirique sont aujourd'hui vérifiées et trouvent des explicatio­ns scientifiq­ues. L’ortie est aujourd’hui enregistré­e dans la liste des plantes médicinale­s de la Pharmacopé­e française (10ème édition, 1993, liste A). Sa racine et sa feuille sont reconnues pour leurs propriétés diurétique­s, dépurative­s et reminérali­santes. Ce sont les espèces U dioica et U urens qui sont connues pour posséder des propriétés médicinale­s. Considérée à tort comme une mauvaise herbe à cause de son contact irritant, l’ortie est l’une des rares plantes que l'on peut reconnaîtr­e les yeux fermés. Présente dans presque toutes les régions du monde, elle pousse sur les terres humifères et légères. Grâce à sa teneur en vitamines B2, B5, en acide folique, en silice et en zinc, elle intervient dans la bonne santé des ongles, des cheveux et des dents. Très riche en fer, en vitamine C et autres minéraux, l’ortie booste les aptitudes fonctionne­lles de notre organisme, aide à lutter contre la fatigue et stimule les fonctions digestives. Son action diurétique prévient et traite les calculs rénaux, les rhumatisme­s et l'arthrite. Ses propriétés anti-inflammato­ires aident à lutter contre l'acné et à éliminer les toxines de l'épiderme.

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