Spécial Pi­lates

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Vous cher­chez une pra­tique qui mêle exer­cice phy­sique et dé­tente ? Le Pi­lates est par­fait pour vous ! Ex­cellent pour les femmes en­ceintes, il peut éga­le­ment conve­nir à celles et ceux qui veulent renforcer leur cein­ture ab­do­mi­nale et tra­vailler leur pé­ri­née (oui, mes­sieurs, vous en avez un !).

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