Seniors : du multisports « pour vivre mieux »

En partenariat avec le département et la commune, l’association Vive la Vie en Sèvre, Maine et Goulaine a réalisé à La Haye-Fouassière une première expérience de 10 séances multisports pour développer l’autonomie et la bonne santé des seniors. Devant le succès, un cycle sur un an est désormais proposé.

Du 27 février au 29 mai dernier, au complexe sportif du Moulin des Landes, les 25 premiers participants ( de La Haye- Fouassière et des communes voisines) à des séances multisports ont apprécié cette animation ludique proposée par Lucie, Romain et Pierre, les animateurs sportifs du Racing Club de Nantes, de Pont-Caffino et du Département.

« Après un échauffement, en rotation par petit groupe, chaque séance en trois temps de 20 minutes a permis de développer musculation et résistance en douceur, de façon ludique et conviviale. Des assouplissements en grand groupe avec un retour au calme clôturaient la matinée » , rappelle Jean- Claude Dollet.

Un président de l’association Vive la Vie en Sèvre, Maine et Goulaine qui annonce, pour la saison 2017-2018, le renouvellement de cette activité « pour vivre mieux en bonne condition physique » . Il précise que le manque de ressources ne doit pas faire barrage à une participation. En effet, le coût d’inscription (80 € pour 30 séances, 60 € pour les personnes exonérées de l’impôt sur le revenu) tient compte de la situation financière et une aide peut être apportée.

Les séances se dérouleront à La Haye-Fouassière de 9 h 20 à 11 h 30 du 11 septembre 2017 au 11 juin 2018 (sauf congés scolaires). Une séance décou- verte et d’inscriptions (certificat médical d’aptitude à fournir) est prévue le lundi 4 septembre à 9 h 30 au complexe sportif du Moulin des Landes. Des informations seront aussi données lors du forum des associations qui se tiendra le samedi 9 septembre de 14 h 30 à 17 h, à la salle Sèvria de La Haye-Fouassière, et des inscriptions pourront être prises à cette occasion.