Brain Gym : 2 nouveaux ateliers « au plus près des habitants »

Juv’anim poursuit les séances de Brain Gym pour les plus de 60 ans sur 2 nouvelles communes : Reffuveille et Chérencé-le-roussel.

Pour qui ? Pour quoi ?

Les mouvements de Brain Gym améliorent remarquablement la coordination, l’équilibre et les performances dans tous les domaines. Ils activent le lien existant entre les mouvements du corps et les fonctions cérébrales.

« Adaptés aux seniors, ils se pratiquent debout ou assis avec des balles, des accessoires, des feutres et papiers ou même sans rien. On pratique aussi des mouvements d’origines diverses et variées. On interagit en s’amusant beaucoup. » explique Édith

Le Brun, secrétaire adjointe de Juv’anim.

Cette activité permet de retrouver un fonctionnement optimal dans 3 dimensions de notre cerveau : la concentration, l’organisation et la communication.

Les ateliers de Brain Gym (gymnastique du cerveau) sont encadrés par Rebecca Zeboulon, kinésiologue à Coutances.

2 nouveaux rendez-vous

« Depuis septembre dernier, nous organisions les 11 séances dans les communes de Juvigny-le-tertre, Le Mesnil-tôve et La Bazoge. Nous voila arrivé au terme de ces séances.

Pour continuer l’activité au plus près des habitants, nous entamons un nouveau cycle de 11 séances d’une heure sur : dans les salles de convivialité de Reffuveille et Chérencéle-roussel à partir du lundi 19 février. »

Chacun est libre de venir pour poursuivre les séances ou simplement pour la découverte. à 10h30. Entrée libre et gratuite.

■ Ateliers Brain Gym à Cherencé-le-roussel à 11h30 et à Reffuveille à 13h30, un lundi sur 2.

■ Contact et renseignements : juvanim@laposte.fr, 06 29 91 99 24 ou 06 10 45 40 16.