Mar­cher en­tre­tient le corps et l’es­prit

La Ruche - - BASSIN MINIER -

À l’oc­ca­sion de la journée Un Pas pour la santé, des ras­sem­ble­ments se dé­roulent par­tout en Fra n c e e n t re l e 2 e t l e 17 juin. Di­manche der­nier, au com­plexe spor­tif de Saint­Ger­main­Lembron, Anne­Ma­rie Mo­do­lo, en­sei­gnante de qi gong a gui­dé quelques di­zaines de par­ti­ci­pants à pra­ti­quer ces marches pour la santé dans un cadre bu­co­lique pro­pice à la concen­tra­tion et à la mé­di­ta­tion.

C’est une pra­tique corp­ses­prit qui est dé­sor­mais re­con­nue par le corps mé­di­cal en gé­né­ral, pour les bien­faits qu’elle pro­cure. La marche dy­na­mique, dé­cou­verte par les par­ti­ci­pants, fait par­tie in­té­grante de la pra­tique du qi gong.

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