Le Bessin Libre : 2018-12-08

Tv Magazine : 195 : 71

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SANTÉ Pour de grands intérieurs (jusqu’à 120 m2), vous pouvez opter pour les diffuseurs par nébulisation à froid, des appareils avec un socle en bois recouvert d’une cloche en verre soufflé pour une dispersion homogène des huiles essentielles, un système qui préserve leurs principes actifs. Même en déplacement Il existe aussi des diffuseurs faisant office d’humidificateur, et, pour vos déplacements, des petits formats compatibles avec une prise USB, un allumecigare ou qui se branchent directement sur une prise secteur. Enfin, en cas de rhume, rhinite ou autre infection ORL, pensez au hammam facial : de la vapeur d’eau, des huiles essentielles de thym, romarin, ravintsara ou eucalyptus, il n’y a pas mieux pour soulager la sphère respiratoire et réhydrater les muqueuses. Je choisis le bon diffuseur E n hiver, que ce soit pour assainir une pièce ou créer une ambiance, rien de plus agréable que de faire diffuser des huiles essentielles. La lavande, le néroli, l’eucalyptus ou l’arbre à thé, par exemple, sentent bon le propre et ajoutent à la magie de Noël ! Mais attention, si elles ont mille et une vertus pour purifier l’intérieur, chasser les microbes, dégager les voies respira- toires ou apaiser les tensions, ces huiles ne doivent surtout pas être diffusées n’importe comment. En effet, une huile essentielle, pour conserver ses propriétés thérapeutiques, ne doit ainsi jamais être chauffée. Alors, bannissez les brûleparfums et les coupelles avec chauffe-plat. Vous pouvez en revanche adopter les diffuseurs à chaleur douce. Leurs principes ? Généralement composés en céramique – matériel isolant – et dotés d’un système de régulation thermique, ils montent doucement en température (45 °C maxi) pour laisser ensuite se disperser dans l’atmosphère et de façon constante les molécules aux ○ vertus aromathérapeutiques. LOU BATTLE DIFFUSION OFFREZ VOTRE BIEN-ÊTRE Par Isabelle Pacchioni* UN CADEAU Cette recette** aroma fraîche et assainissante apportera un air vivifiant à vos pièces à vivre, avec des senteurs agréables et réconfortantes : mélangez 15 gouttes d’huile essentielle de ravintsara (fortement antivirale) à 3 gouttes d’huile essentielle de sapin de Sibérie (boisée et délicate) et à 60 gouttes d’essence d’orange douce (sucrée et calmante). À diffuser une heure ou trois fois dix à quinze minutes par jour. DE LA NATURE *Auteur d’Automassages (Éditions Leduc.s), 2017, 19 €. **Réservée à l’adulte et à l’enfant de plus de 7 ans. Ne convient pas aux femmes enceintes ou allaitantes. Précautions d’emploi : se référer aux indications mentionnées sur le produit. aux huiles essentielles - Guide visuel Profitez pleinement des bienfaits des huiles essentielles et apportez tout le bien être de l’aromathérapie à vos proches ! Le et sa gamme de et d’Huiles donneront une ambiance aromatique et un parfum agréable à tous les lieux de vie. Ils sont idéals pour un usage quotidien en toute tranquillité ! Complexes pour diffusion Diffuseur à Nébulisation Puressentiel Essentielles unitaires ® En pharmacie En parapharmacie puressentiel.com PRINTED AND DISTRIBUTED BY PRESSREADER PressReader.com +1 604 278 4604 ORIGINAL COPY . ORIGINAL COPY . ORIGINAL COPY . ORIGINAL COPY . ORIGINAL COPY . ORIGINAL COPY COPYRIGHT AND PROTECTED BY APPLICABLE LAW

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