Ate­lier équi­libre

Le Courrier du Loiret - - Au Pays -

Le Centre lo­cal d’in­for­ma­tion et de co­or­di­na­tion en gé­ron­to­lo­gie (Clic) Nord-loi­ret en par­te­na­riat avec l’as­so­cia­tion Sport pour tous, pro­pose pour le pu­blic de plus de 60 ans un ate­lier équi­libre, re­par­tis sur huit séances, les jeu­dis de 10 h 30 à 12 heures à l’es­pace De-gaulle à Pithiviers (10, 17, 24, 31 jan­vier ; 7 et 28 fé­vrier ; 7 et 14 mars). Les ob­jec­tifs de ces ate­liers : amé­lio­rer votre équi­libre et votre force, amé­lio­rer la confiance à l’égard des chutes, ai­der au main­tien d’une bonne san­té, main­te­nir une pra­tique ré­gu­lière d’ac­ti­vi­tés phy­siques, ai­der pour amé­na­ger le do­mi­cile et adop­ter des com­por­te­ments sé­cu­ri­taires. L’ate­lier est gra­tuit mais une ins­crip­tion est de­man­dée car le groupe ne peut dé­pas­ser 15 per­sonnes. Ren­sei­gne­ments et ins­crip­tions après le 6 jan­vier, contac­ter le Clic Nord-loi­ret, centre hos­pi­ta­lier, 10 bou­le­vard Beau­val­let, 1er étage bu­reau 130, à Pithiviers. Tél. : 02.38.32.33.56.

Newspapers in French

Newspapers from France

© PressReader. All rights reserved.