Nutrition, sommeil, sport : des activités de sport santé ouvertes à tous

Chacun connaît son âge, mais qu’en est-il de l’âge biologique de son corps ? Pour le découvrir, faîtes un tour à l’expo santé, qui se déroulera le dimanche 5 mai de 10h à 17h, au village Oasis, situé 8 rue de la Poctière. L’accès à toutes les activités proposées lors de cette journée est gratuit.

Des ateliers auront pour thème la nutrition, le soleil, l’eau ou le sommeil, et vont permettre de tester sa condition physique en fonction de son style de vie. Ils peuvent se pratiquer seuls ou en groupes.

Avec réservations

A 11h et à 16h, 20 minutes d’activités sportives pour se dépenser et se sentir bien dans son corps. Pour participer, il est nécessaire de prendre des réservations sur place.

A 11h30 et à 15h, chacun va prendre place derrière les fourneaux pour apprendre à cuisiner un plat simple et équilibré. Les repas qui seront préparés vont être ensuite distribués aux bénéficiaires de l’association

Adra Vendée. Sur réservations également.

Vélo smoothie

Encore mieux que le vélo ou le smoothie ? Le vélo smoothie bien sûr ! Le principe est on ne peut plus simple : montez sur un vélo et réalisez votre jus de fruit ou votre smoothie à la force de vos mollets.

Les enfants qui seront accueillis à la garderie vont bénéficier d’animations ludiques et pédagogiques tout au long de la journée autour du sommeil et de la nutrition notamment.

Tous les dimanches à Oasis

ONG humanitaire qui intervient auprès des personnes démunies et les plus fragiles, Adra compte en France plus de 900 bénévoles, répartis dans plus de 70 antennes locales.

L’association est présente tous les dimanches de 12h30 à 14h30 à la cafétéria du Village Oasis. Son rôle est de favoriser l’accès aux soins, à des biens et services de base, apporter une aide alimentaire aux plus fragiles, distribuer des kits d’hygiène et des vêtements, écouter et orienter les usagers, proposer des temps d’animations.

Cette journée est organisée dans le cadre des actions de prévention santé organisées par la Ville au cours de l’année, sur des thématiques variées : cancer du sein, accès aux soins, sportsanté, troubles auditifs, maladies cardio-vasculaires, fin de vie, santé mentale… Elle travaille en collaboration avec différents partenaires du territoire, dont le centre hospitalier Loire Vendée Océan, la communauté professionnelle territoriale de santé, Challans Gois communauté et des associations.

■ Dimanche 5 mai de 10h à 17h, au village Oasis, situé 8 rue de la Poctière. Entrée gratuite. Restauration sur place.