Pour un ventre plat et pour plein de bonnes choses !

Le charbon activé fait partie de la liste des médicaments essentiels de l’Organisation mondiale de la santé (liste mise à jour en avril 2013).

Le charbon végétal : un épurateur intelligent

C’est un détective zélé et subtil, qui traque tous nos déchets et les évacue aussitôt. Sans risque, sans irritations et sans effets secondaires. On l’appelle couramment “charbon de bois”, car ce carbone presque pur provient de la calcination de certaines essences d’arbres : saules, tilleuls, trembles, peupliers ou coques de noix de coco. Il est ensuite traité, le plus souvent à la vapeur d’eau, afin de développer des porosités, qui lui permettront d’emprisonner les substances toxiques qui encombrent notre organisme.

Il capture en douceur les gaz et les molécules néfastes dont l’organisme a le plus grand mal à se débarrasser. Il concentre dans ses pores et entraîne ainsi toutes les substances toxiques qui en- travent le bon fonctionnement de nos intestins, de nos reins et de notre foie. C’est ce qu’on appelle l’adsorption.

Il évacue tous ces déchets par la voie intestinale, de la bouche à l’anus, sans jamais emprunter les voies sanguines, sans se dégrader, se désagréger, ni laisser de traces

Un tri sélectif entre déchets et nutriments. Il évite de toucher aux nutriments utiles : vitamines, oligo-éléments, minéraux ou acides aminés. Mais il entraîne avec lui : les déchets nocifs telles que nicotine, additifs alimentaires, médicaments, produits chimiques agricoles les hôtes indésirables de l’intestin : salmonelle ou staphylocoque ; les amines toxiques issues de la dégradation des protéines ; les acides organiques liés à la décomposition des aliments ; Il est même capable d’adsorber les venins de serpent ou de frelon. Il attire aussi à travers la barrière intestinale les toxines contenues dans le sang.

Le charbon végétal existe sous des formes différentes

La poudre ou les granulés : C’est la forme la plus active et la moins onéreuse. Prendre 1 à 2 cuillerées à soupe dans un peu d’eau.

Les comprimés ou les pastilles deux formes recommandées pour ceux qui ne supportent pas le contact du charbon dans la bouche. Prendre 1 à 4 par jour

Les gélules : Elles sont plus chères et souvent dosées de façon insuffisante, mais elles sont totalement dépourvues de goût. Prendre 2 gélules midi et soir.

La carbolevure : Cette formule associe l’effet du charbon pour l’adsorption et celui de la levure pour reconstituer en même temps la flore digestive.

Indications thérapeutiques usuelles

Constipation ponctuelle, diarrhée, gastro-entérite, brûlures d’estomac, mauvaise haleine, flatulences, côlon irritable, intoxication ou empoisonnement.

Prévention de maladies cardiovasculaires en raison de ses propriétés hypocholestérolémiantes. Action favorable sur les triglycérides.

Histoire de l’utilisation du charbon végétal en phytothérapie

Le charbon végétal, connu depuis l’âge du feu, était déjà utilisé dans l’Antiquité. On en a trouvé la preuve dans des textes d’Hippocrate et de Pline (400 ans avant J.-C.). Par ailleurs, des historiens ont mis en évidence que les Egyptiens, autour de 1 550 av. J.-C., s’en servaient pour purifier l’eau. Au XVIIIe siècle, il fut employé pour purifier et décolorer des matières, par exemple le sucre blanc. Depuis le début du XXe siècle, les procédés de filtration ont été améliorés et les applications du charbon végétal se sont multipliées. Aujourd’hui, le charbon végétal ou actif est l’un des produits naturels les plus employés dans les hôpitaux du monde pour lutter contre les intoxications et les empoisonnements (prise de drogue, surdosage médicamenteux, aliments, ingestion de produits domestiques). Utile également en néphrologie, en gastro-entérologie, en pédiatrie, en cardiologie, il fait aussi partie de la pharmacopée usuelle du vétérinaire.

Utilisation et posologie du charbon végétal

Dosage - Comme dose d’entretien, un gramme par jour est recommandé ; on peut cependant en prendre jusqu’à 100 g sans aucun risque pour la santé.

- Pour des problèmes de santé assez graves comme un taux de cholestérol élevé ou une insuffisance rénale, une dose de 20 g peut être prescrite par un médecin.

- L’utilisation en gélules, comprimés ou granules est plus simple qu’en poudre. En homéopathie, elle est proposée aux patients souffrant de troubles circulatoires et se sentant affaiblis (4 ou 5 CH), ou comme cela est prescrit par un homéopathe.

- Pour contrer une gastroentérite : 4 à 8 gélules par jour, jusqu’à disparition complète des troubles intestinaux. Aux enfants de plus de 6 ans : 1 gélule deux fois par jour. Toujours accompagner la prise de charbon végétal d’un grand verre d’eau. Précautions d’emploi Comme son pouvoir absorbant et adsorbant est maximal, le charbon végétal peut réduire l’efficacité des médicaments (y compris les tranquillisants, la pilule anticonceptionnelle, les antibiotiques), s’ils sont absorbés en même temps. Aussi, il vaut mieux prendre des médicaments à d’autres moments de la journée, ou deux heures avant ou après la prise de charbon végétal. Prendre trop de charbon activé peut causer de la constipation.

Contre-indications

Le charbon végétal n’est pas recommandé aux femmes enceintes ou qui allaitent. Il ne convient pas aux nourrissons ni aux enfants de moins de 6 ans, sauf avis du pédiatre traitant.

Témoignages

Sous pilule, on m’a conseillé de prendre du charbon 2h avant ou 2h après la prise de la pillule.

J’en prends quand je pète trop ! 1 comprimé et si ça ne s’est pas calmé 30 minutes après, 1’autre ! D’après ma marque de charbon que j’utilise, je peux en prendre 4 maxi dans la journée mais j’arrive rarement à ce stade. — Le charbon végétal absorbe en effet les médicaments, mais il faut juste espacer de 3 heures la prise des médocs et du charbon et il n’y aura pas de problème puisque le charbon aura été digéré.

Pour la pilule mieux vaut attendre aussi 3h.

Pour ma part, j’utilise le charbon végétal en masque purifiant pour le visage et dans la confection de mes savons (toujours pour purifier la peau)

(Source : Wikipédia www.auféminin.com Doctissimo)