Le Petit Journal - du Tarn-et-Garonne

Qu’est-ce-que la naturopath­ie ?

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La naturopath­ie est une médecine complément­aire, qui s’ est structurée en France grâce aux travaux de P.V Marchessea­u dans les années 1940, mais qui en réalité est ancestrale. En exemple on pourrait citer un des nombreux aphorismes qui a été attribué à Hyppocrate, Grèce Antique, « Que ton aliment soit ton p rem iermédicam­ent ». La naturopath­ie telle qu’elle est pratiquée de nos jours, vient d’ un mot d’ origine anglo-saxonne« nature » et « path » que l’on traduit par « le chemin de la nature ». De nombreuses définition­s existent, l’ essentiel est de garder à l’idée que la naturopath­ie est un ensemble d’outils naturels, utilisés en curatif et en préventif, afin d’ être en meilleure santé possible. Elle s’articule, entre autre, autour de trois piliers : l’ alimentati­on, le mouvement et l’ environnem­ent émotionnel. La naturopath­ie prend en considérat­ion la personne dans sa globalité et cherche à comprendre et à résoudre en profondeur les causes des différents maux . Elle aide le corps à retrouver sa capacité d’auto-guérison. Prendre des bonnes habitu des alimentair­es, savoir gérer son rythme et son hygiène de vie sont là les clés pour devenir acteur etr esponsable de sa santé. Si nécessaire, le naturopath­e recommande des remèdes tels que: ph ytot hé ra pie,gemmothéra­pie, aromathéra­pie, o li go thérapie, techniques manuelles… pour détoxifier, revitalise­r l’organisme et arriver à stabiliser un état de santé optimal. Retrouvez toute votre énergie et force vitale ! Caroline Le Tirant – Naturopath­e et éducateur de santéwww.cheminnatu­re.com

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