Atelier Méditation et relaxation enfant

L’association Mère Veilleuse Famille Accompagnement Parental vous font part de l’atelier qu’elle organise le mercredi 14 novembre à Namasthe sur la méditation et relaxation pour les enfants. Cet atelier permet à l’enfant de se connecter à lui-même, de comprendre son fonctionnement et son acceptation. Elle améliore la gestion des émotions difficiles et des pensées qui tourbillonnent. Elle améliore également la concentration, la mémorisation et L’attention au corps.l’atelier est composé de courtes séquences alternant des exercices guidés d’entrainement de l’attention et de la concentration. Des histoires, des jeux, de mouvements en pleine conscience, des moments d’échange, de stimulations sonores. pour les tout petits ces ateliers peuvent être proposé avec la présence de leurs parents.