La marche nordique, ça vous tente ?

Les marcheuses et marcheurs de l’ association Fronton Retraite Active ont repris la marche nordique mardi 13 septembre, tous heureux de se retrouver après la pause estivale! Une rando de plusieurs kilomètres dans le vignoble frontonnais, un moment agréable et convivial partagé en marchant, et hop, c’est parti pour une bonne semaine en pleine forme.

La marche nordique peut se pratiquer sans limite d’âge, très vite les bienfaits sont sensibles, l’appui sur les bâtons appropriés apporte à ce sport stabilité, sécurité et permet de marcher en confiance. C’est un sport idéal pour les seniors qui veulent garder la forme. Vous souhaitez les rejoindre, prenez contact avec Claude 06 87 66 50 59 ou Pierre 06 67 38 41 61

Les marcheurs ont repris avec enthousiasme leurs bâtons er chaussures de rando.