Le Petit Journal - L'hebdo du Pays Toulousain
Atelier gymnastique holistique
La gymnastique holistique s’adresse à tous. Aussi, participez à des ateliers basés sur la méthode Lily Ehrenfried, les 12 et 13 novembre à partir de 10h. La respiration est au coeur de la pratique, le mouvement est adapté et le tempo calme pour bien prendre conscience de son corps et de ses sensations. Les mouvements sont simples et peuvent se pratiquer à l’aide de coussins, de balles et de bâtons. Informations auprès de Moro Sphinx au 06 83 41 47 90.