UN ATELIER POUR LIER LE SPORT ET LE BIEN-ÊTRE !

Le vendredi 4 juin, la Cité du Goût et des Saveurs du Centre de Formation aux Métiers de l’ariège organise une animation pour les sportifs sur le thème de la nutrition sportive.

Pour la première fois, la Cité du Goût et des Saveurs propose une animation spécialisée sport et nutrition pour les sportifs Ariégeois.

En effet, le vendredi 4 juin 2021, les sportifs Ariégeois

sont invités à un atelier nutrition sportive dans lequel ils pourront découvrir les bases de la nutrition sportive et cuisiner dans des locaux professionnels un exemple de plats adaptés à leur pratique sportive.

Intervenants :

AMBRE BAUDEIGNE DUREWSKI, Diététicienne sur Foix. GÉRALDINE PORTOLES, Chef du restaurant « Le Clos Cathala », à Saint Paul de Jarrat.

Programme :

9h00 – accueil café 9h15 – conférence d’une heure avec une diététicienne spécialisée dans la nutrition sportive

10h15 – atelier de cuisine avec un chef restaurateur du territoire

12h30 – déjeuner et dégustation en commun des mets fabriqués

14h00 – clôture de l’atelier

TARIF : 85€ / personnes. Pour réserver :www.cmariege.fr/la-cite-du-gout/

FOCUS SUR : La section Sport-études-métiers

Depuis 2019, le Centre de Formation aux Métiers de l’ariège a développé une section sportive avec la possibilité pour les apprenants d’avoir 3h à 4h de sport dédiés par semaine. Cela leur permet de pouvoir suivre leur apprentissage sans laisser de côté leur performance sportive.