Vous pouvez encore adhérer !

Les pratiquants d’arts Martiaux, sports de combats et activités de forme du Dojo du Couserans ont repris les entraînements début septembre. La saison a très bien démarré avec un nombre de nouvelles recrues considérable. La présence du Dojo sur le forum des associations de Saintgirons a permis de lancer la campagne de promotion et d’information de la nouvelle saison. Les parents accompagnés de leurs enfants ont pu assister aux différentes démonstrations spectaculaires effectuées par les élèves du club, participer aux initiations et prendre tous les renseignements nécessaires pour leur future adhésion. Le Dojo du Couserans continue d’accueillir les nouvelles inscriptions, le secrétariat du club est ouvert tous les jours sur les différents lieux et horaires d’entrainements. Lundi : 17h30-18h30 Judo éducatif 6/9 ans, 18h30-19h30 Judo Ju-jitsu Fighting 10 ans et plus, 19h30-20h30 Ju-jitsu Brésilien Ne Waza 12 ans et plus, 20h30-21h30 Ju Jitsu

Self Défense 14 ans et plus (gymnase Buffelan). Mardi

et Jeudi : 12h30-13h30 Cross Form Interval Training 12 ans et plus (gymnase Buffelan), 16h0017h00 Taïso gym douce adultes séniors, 17h3018h15 grouppe 1 et 18h3019h15 grouppe 2 Musculation dirigé en circuit training 14 ans et plus, 19H3020h30 MMA 14 ans et plus (Dojo Moulisien ancienne école de Luzenac) . Mercredi

: 15h00-15h45 Eveil Judo (psychomotricité et jeux d’oppositions) 4 et 5 ans, 16h00-17h00 Judo éducatif 6/9 ans, 17h3018h15 Cross Form Interval Training 12 ans et plus, 18h30-19h30 Judo Ju Jitsu Fighting 10 ans et plus, 19h30-20h30 Ju-jitsu Brésilien Ne Waza 12 ans et plus, 20h30-21h30 Ju Jitsu Self Défense 14 ans et plus (gymnase Buffelan). Vendredi : 17h30-18h15 Cross

Form Interval Training 12 ans et plus, 18h30-19h30 Judo Ju-jitsu Fighting 10 ans et plus, 19H30-20H30 MMA 14 ans et plus (gymnase Buffelan).

Musculation en libreservice 7 jours sur 7 toute l’année à l’ancienne école de Luzenac commune de Moulis. Accueil téléphonique du secrétariat : 06.07.31.04.49

- Crédits : DC Un vent de jeunesse souffle dans le club