Le Petit Journal - L'hebdo local de l'Aude
Le son du soi
L’atelier proposé le samedi 21 mars dans les locaux de l’association ‘ Un temps pour tous’ - 20 place de Verdun - se focalisera sur l’instant présent, pierre angulaire de deux disciplines : la gestaltet la musicothérapie.
Concentrée sur l’écoute, la musicothérapie utilise l’environnement sonore pour créer un lien communicatif entre les personnes. La gestalt- thérapie, de son côté, aide à reconnaître les besoins profonds, à rester en contact avec l’ici et maintenant, à prendre conscience de ce qui se passe à l’extérieur et à l’intérieur de nous
Rien de mieux que se connaître soi même pour réussir à se transformer.
Rendez- vous à 14h pour un atelier de quatre heures. Tarif : 25 €
Contact : 07 82 01 87 17