Gymnastique

De nombreuses fillettes souhaitent faire de la gymnastique. Mais les garçons aussi et il sont les bienvenus dans les clubs.

La gymnastique est excellente pour apprendre à connaître son corps et ce n’est pas pour rien qu’elle est dite sport de base, essentiel et complet.

La pratique de la gymnastique remonte en fait à l’antiquité et aux Grecs anciens qui souhaitaient développer les facultés du corps en pratiquant des exercices. Pour eux, elle est l’expression de la parfaite harmonie entre le corps et l’esprit.

Au fil du temps de nombreuses variantes sont apparues, mais le thème du jour sera sa pratique sportive pure. Elle développe la motricité de l’enfant, avec les roulades, déplacements et sauts… la souplesse et l’équilibre, le goût de l’effort, car c’est une activité exigeante.

L’activité se déroule avec des agrès : poutre, anneaux, barres fixes, parallèles, asymétriques, cheval d’arçons ou encore table de saut.

Durant les cours d’éveil, généralement jusqu’à six ans, le but est de développer les bases fondamentales de la gymnastique mais aussi les bases de tous les sports. Le souhait des clubs est de contribuer à ce que les enfants grandissent bien dans leur corps, bien dans leur tête.

L’entente gymnique Haute Vallée, la Patriote de Bram sont parmi les plus en vue.