Volley-ball

Sport collectif dans lequel deux équipes de six joueurs s’affrontent mais sans contact, le volley-ball se joue sur un terrain délimité où elle sont séparées par un filet. Leur objectif est d’envoyer un ballon avec les mains au-dessus d’un filet en cherchant à le mettre hors de portée de l’équipe adverse. La première des deux équipes qui gagne trois périodes de temps, appelées sets, en 25 points remporte la partie.

Lors de la pratique du volley-ball, sprints et sauts sont très nombreux. Cela améliore à la fois la tonicité et développe l’endurance.

Ce sport se pratique à tout âge et se joue en intérieur. Quelques semaines par an, il peut aussi avoir pour théâtre le sable ou le gazon.

Il est à la fois une activité compétitive ou de loisirs. Parmi les clubs réputés, on notera Castelnaudary, Roubia. A un niveau plus élevé Carcassonne et à un rang professionnel Narbonne.

A Port-la Nouvelle, c’est l’activité loisirs qui l’emporte en hiver et en gymnase avec un véritable championnat intra-muros.