Le Petit Journal - L'hebdo local de l'Aude
Le pôle aqualudique : « chez nous, + de possibilités »
Envie de découvrir de nouvelles activités dans un cadre d’exception ? Venez au pôle aqualudique et découvrez notre large offre d’activités sportives.
Un lieu pour tout faire
Vous avez certainement de bonnes résolutions pour la rentrée. Quelles que soient vos motivations, l’activité physique est un indispensable pour une bonne santé et un esprit apaisé. Alors lancez-vous ! Profitez d’une large programmation d’activités encadrées :- Aquagym et Aquabike : Aquadynamic Les Mills, Hydro Fit, Hydro combat, Hydrobiking et
Hydro Soft- Forme et Fitness : Pilates, Cross Training, Stretching, Biking, Caf, Full Abdos, Aéro’dance, Body Pump, Body Balance et Body Attack.
Les coachs vous accompagnent dans votre pratique et vous aident à construire un programme d’entraînement adapté à votre morphologie et à vos besoins. Pour aller plus loin, vous pouvez utiliser l’application my Espacéo, votre service de coaching fitness personnalisé. Et si vous êtes adepte de la pratique sportive en solo, atteignez vos objectifs en vous entraînant sur le plateau fitness ou en nageant dans le bassin nordique. Quel que soit votre niveau, restez en forme avec le pôle aqualudique.
Des activités diversifiées toute l’année
Le pôle aqualudique vous offre une multitude d’activités tout au long de l’année pour ravir petits et grands. Du cours de natation pour enfants à l’hydro combat en passant par du cross training, tout est mis en oeuvre pour votre progression et votre épanouissement dans votre pratique. Découvrez de nouvelles activités pour la rentrée :
- Univers Activités Aquatiques : Hydro Training
- Univers Forme & Fitness : Running et Relaxation
L’activité Running est proposée tous les premiers samedis du mois à partir de 10h30.
Plannings, tarifs et formules d’abonnement sur www.poleaqualudiquecarcassonne.fr
Le pôle aqualudique : quai du Païcherou et 04 11 20 03 30