Des ateliers Vitalité pour nos séniors et aînés

Garder la forme une fois à la retraite, n’est-ce pas indispensable pour profiter des journées de tranquillité avec sa famille, ses amis et petits enfants ? C’est tout le but des ateliers vitalité proposés par l’association Midi-Pyrénées en partenariat avec la Communauté des Communes Coeur d’Astarac en Gascogne et les caisses de retraite du territoire.

Destinés aux plus de 60 ans du territoire, à la retraite ou pas, ces ateliers abordent diverses thématiques pour préparer l’avancée en âge, maintenir la qualité de vie et préserver l’autonomie de nos aînés. Nutrition, âge, équilibre, adaptation du logement, santé et d’autres encore, ces temps d’échange, gratuits, sont animés par des professionnels de santé, et se déroulent en petit comité (groupe de 10 à 15 personnes). L’occasion aussi de partager un moment convivial.

Intéressés ? Le prochain module de 7 ateliers se déroulera à la salle polyvalente de Miélan, tous les lundis, du 10 octobre au 21 novembre. Sur inscription, vous pouvez contacter Mme DE SOUSA Sophie au 06.28.25.14.43 avant le septembre 2022. Attention les places sont limitées.

Pour plus de renseignements, contactez Mme PONCELET POIROT Alix au 06 27 88 49 01.

Cette initiative rentre dans le cadre de la Convention territoriale globale menée par la Communauté des Communes Coeur d’Astarac en Gascogne, pour renforcer l’efficacité, la cohérence et la coordination des actions sociales menées pour les habitants du territoire.