Le Petit Journal - L'hebdo local du Gers
Le parcours du coeur, c’est ce dimanche !
Le Parcours du Coeur de l’an dernier a été une belle réussite pour l’équipe organisatrice du Foyer rural. Aussi réitère-t-elle cette année cet événement national, qui promeut l’activité physique pour entretenir son Coeur. C’est l’occasion de rappeler le slogan de la Fédération française de Cardiologie qui est à l’initiative de cette journée. « J’aime mon coeur » - « 0 tabac- 5 fruits et légumes par jour- 30 minutes d’activité physique par jour !»
De belles affiches notent les méfaits du Tabac pour le Coeur, les bienfaits d’une alimentation équilibrée et variée, et tous les bénéfices d’une activité physique quotidienne.
Bouger, c’est ce qui est donc proposé dimanche 15 avril
Au programme, accueil, café et gâteaux à 9H au stade de rugby ; il y a un parking pour recevoir les voitures. Deux boucles gratuites et ouvertes à tous, sont proposées avec halte pour le déjeuner piquenique sorti du sac. Pour les promeneurs moins chevronnés, départ à 10 H pour une balade de 7km dans les vignes. Pour les autres, départ 9h30, pour une randonnée de 12 km longeant en partie le Gers. A midi, tous les marcheurs se retrouvent pour un pique- nique tiré du sac, à la ferme de Lailhou, à Larrère, chez Nathalie Floris, où on pourra déguster avec modération les vins du Domaine. Et jouer aux quilles …
Venez nombreux, en famille, seul ou en groupe, en vélo aussi !
C’est gratuit ! Chacun son rythme. Cette journée permet à toutes les personnes, des plus jeunes aux plus âgées, de se rappeler les bienfaits du sport et d’une vie équilibrée. Pas de performance ce jour -là, que du plaisir d’être ensemble dans une randonnée à la campagne. Notons la participation amicale des Randonneurs Gascons.
Les sacs de pique-nique seront portés par une voiture pour éviter un trop lourd chargement sur les épaules. Et le retour sera au choix des promeneurs, par les vignes sur 3 km ou en voiture. Le Foyer Rural, sensible à ces idées de bienêtre et de partage vous invite donc tous, et c’est gratuit ! N’oubliez pas le piquenique ! Je ne devrais pas vous le dire : mais la Présidente de l’association, Jacqueline nous aidera pour la logistique, elle a une Coeur comme ça ! Avec plus de 80 ans d’activités partagées.
Pour tout renseignement : tél : Dany Guille : 05 62 62 25 56 ou Serge Nerrière : 05 62 62 24 57.