LE PLUS CONQUÉRANT

Sur le parcours Ultra-Trail du Mont-Blanc, une course de légende autour du Toit de l’Europe (9 600 mètres de dénivelé). Ce type d’épreuve exige une préparation minutieuse. Si le nombre d’heures d’entraînement doit être élevé, le mental est également une dimension fondamentale, car un « ultra » se perd lorsque l’esprit flanche.