18 minutes
C’est le temps de sommeil perdu par les Français depuis 2010. Du coup, leur temps de sommeil n’est plus que de 6 h55 min, soit 19 minutes de moins que les préconisations.
On ne remercie pas les écrans (Santé publique France).
C’est le temps de sommeil perdu par les Français depuis 2010. Du coup, leur temps de sommeil n’est plus que de 6 h55 min, soit 19 minutes de moins que les préconisations.
On ne remercie pas les écrans (Santé publique France).