Comment se protéger de la pollution de l’air ?
Air Normand et Airpl (Pays de la Loire) confirme la persistance de l’épisode de pollution atmosphérique par particules ultrafines (PM10) dans l’Orne, la Manche, la Mayenne, lié à des conditions météorologiques anticycloniques très stables. Que faire pour se protéger ?
À Domfront, la Ferté-Macé, Bagnoles-de-l’Orne, mais également Gorron, Mayenne, Lassay-les-Châteaux, des niveaux de pollution de l’air de 7 à 9, sur une échelle de 10, selon les secteurs et les heures ont été enregistrés. Cette dégradation importante de la qualité de l’air se poursuit compte tenu des niveaux de pollution atmosphérique mesurés et prévus et devrait durer encore aujourd’hui, mais s’achever demain.
Baisser sa vitesse
En raison de la persistance de cet événement de pollution atmosphérique, les préfectures préconisent de réduire la vitesse sur le réseau national et autoroutier de 20 km/h, de limiter l’usage des véhicules à moteur au strict nécessaire et en particulier les véhicules diesel anciens ; de privilégier le recours au covoiturage et aux transports en commun ; de limiter le chauffage au bois et au charbon ; de ne pas brûler de déchets verts.
Activités sportives
Les préfectures recommandent à la population de réduire les activités sportives ou physiques intenses. Pour les personnes qui peuvent présenter une sensibilité particulière à cet épisode de pollution atmosphérique (jeunes enfants, personnes âgées, personnes asthmatiques ou allergiques, insuffisants cardiaques et insuffisants respiratoires chroniques), il est recommandé d’éviter les activités qui demandent le plus d’efforts, aussi bien en plein air qu’à l’intérieur.
Irritations des yeux
Il convient d’être attentifs aux irritations oculaires, nasales et/ ou respiratoires. Il est également recommandé de veiller à ne pas aggraver les effets de cette pollution par d’autres facteurs irritants.