Ka­ra­té Club. Stage de self-dé­fense di­manche

Le Télégramme - Quimper - - QUIMPER. SPORTS -

Comme chaque an­née, le Ka­ra­té Club de Quim­per or­ga­ni­se­ra un stage de self-dé­fense, di­manche, de 9 h 30 à 12 h 30 et de 14 h 30 à 17 h 30, à la halle des sports de Pen­hars. Cette jour­née est ou­verte à toute per­sonne de plus de 13 ans, pra­ti­quant ou non un sport de com­bat ou des arts mar­tiaux. Le stage, ani­mé par Fré­dé­ric Ayas­sa­my - plus de 20 ans d’ex­pé­rience dans les arts mar­tiaux et dif­fé­rentes ex­pé­riences en sport-san­té -, se­ra ba­sé sur des tech­niques adap­tées à l’ap­ti­tude phy­sique de cha­cun, avec pour ob­jec­tif d’ap­prendre à ap­pré­hen­der dif­fé­rentes si­tua­tions et d’y ré­agir en fonc­tion de ses propres ca­pa­ci­tés.

▼ Pra­tique

Ta­rif : 15 € la jour­née. Un pot se­ra ser­vi à l’is­sue du stage. Pour tous ren­sei­gne­ments com­plé­men­taires ou ins­crip­tions : mél. [email protected]­rate-club­quim­per.fr ou tél. 06 25 91 28 57.

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