En 2018, on se jette à l’eau !
Du 1er janvier au 31 décembre, ils marchent dans l’eau… Les adeptes de longe-côte sont de plus en plus nombreux à Pourville-surMer. Ils ont décidé de se structurer en créant notamment un partenariat avec le club Surf’in Pourville.
Le longe-côte est un véritable sport dont les vertus sont multiples pour la santé. Le phénomène a démarré en France sur les plages de Dunkerque, puis au Touquet… Il commence à prendre de l’ampleur sur la côte d’Albâtre où la pratique du longe-côte a démarré il y a près de cinq ans, d’abord à SaintAubin-sur-Mer puis très vite à Pourville !
Jusqu’à présent, la pratique de la discipline se faisait en toute liberté, au bon vouloir des adeptes qui se retrouvaient en groupe pour marcher ensemble dans l’eau. Le groupe de Pourville-sur-Mer est le premier à se structurer avec l’officialisation prochaine d’une section au sein du club Surf’in Pourville.
Un groupe de 30 participantes
« Le club nous accueille dans ses locaux pour que nous puissions nous changer, c’est tout à fait normal de former un partenariat avec ! » , souligne Laure Macé, qui devrait être élue présidente de cette future section. Le groupe de Pourville a démarré en avril 2014 avec quatre courageuses. Il comprend aujourd’hui une trentaine de pratiquantes, mais pas que même si la gent masculine est encore un peu timide !
Pour certaines mordues, c’est un rendez-vous quotidien avec l’élément aquatique, quel que soit le temps (sauf en cas de tempête !) ou la température, du 1er janvier au 31 décembre ! L’eau est actuellement entre 8 et 10°, peu importe… On enfile la combinaison néoprène et une fois dans l’eau… « C’est que du bonheur, affirment-elles. Cela vide la tête et l’esprit, c’est excellent pour le corps ! »
La marche dans l’eau a en effet des bienfaits indéniables sur la santé : elle agit sur le système musculaire, lymphatique, cardiaque et respiratoire. L’eau fraîche active la circulation du sang, on brûle des calories et c’est très bon pour la cellulite.
Sport et décor
C’est aussi un sport de plein air qui offre un décor magnifique, avec vue directe sur les falaises crayeuses de la côte d’Albâtre, avec les embruns en guise de lotion régénérante pour la peau et les oiseaux pour vous encourager !
Face aux conditions climatiques un peu rudes de la région, les longe-côteuses passent parfois aux yeux des promeneurs pour une troupe de gentilles illuminées. Pour d’autres, elles suscitent l’admiration !
Au final, on se rend rapidement compte qu’elles s’éclatent dans les vagues… Chaque sortie dure une heure environ, le temps d’affronter le courant jusqu’à la « coulée » de Varengeville et de revenir, soit quatre à cinq kilomètres aller et retour.
L’essentiel est de ne jamais être seul, la mer reste dangereuse même si on pratique le longe-côte à hauteur des genoux.