.Psychédélices
Soins holistiques, massages experts, protocoles zen… Zoom sur Trois expériences sensorielles pour se réconcilier avec soi.
« LE TOUCHER EST UN DES PRINCIPAUX PILIERS DE L’éMOTION, souligne Nathalie Broussard, chez Shiseido. En touchant l’autre, je le réconforte, je l’assure de tout mon soutien. Ce contact peau à peau joue un rôle central dans les interactions sociales, l’estime de soi et a de nombreux bénéfices physiologiques. » Les laboratoires Chanel confirment : « Associé à la sensorialité d’une formule, l’art du geste permet de maximiser les bénéfices cliniques d’un produit. La marque a donc développé une technique de massage innovante, capable d’incarner sa vision holistique de la beauté, avec Hélène Bourhis-Bois, experte en fasciathérapie. Cette méthode exclusive de stretching lent et intense des fascias du visage illumine le teint et procure une sensation de relaxation absolue. Il . va falloir attendre la fin de l’année pour en profiter, mais, en attendant, il y a plein de doux moments à vivre pour régaler les 200 millions de terminaisons nerveuses de notre enveloppe charnelle.
AVEC UN BAIN DE LUMIÈRE
Au spa Dior du Plaza Athénée. D’entrée, le décor vous plonge dans un havre de paix avec les bonnes ondes du bassin apaisant, ses matières naturelles, ses teintes douces et chaudes. Le voyage zen se poursuit dans la suite Diorlight, inspirée par la luminothérapie. Des lueurs de l’aube au crépuscule, en passant par le zénith, le plafond de LED reproduit la course du soleil avec trois intensités différentes, énergisante, régénérante ou relaxante. Cette « lumière Cronos » signée Lucibel.le réharmonise l’horloge biologique via « les yeux de la peau ». Après le diagnostic qui permet de choisir son éclairage, un long massage expert . aide à réinitialiser ses énergies ou à lâcher prise. Idéal pour lutter contre le jet-lag mais aussi la fatigue en général et pour réguler les problèmes de sommeil.
105 minutes, 450 €. Tél. : 01 53 67 65 35.
AVEC UNE CHAMPIONNE DE FRANCE
À la Maison de Beauté Carita, Eva Dumont a été sacrée championne de France du meilleur massage 2023-2024. Son secret ? « La fluidité, confie-t-elle. J’ai à coeur d’offrir une parenthèse d’excellence à chacune. Avant chaque soin, je pose une intention particulière pour déconnecter la cliente d’un vécu stressant et la reconnecter en pleine conscience. » Dans ce lieu mythique, il y a plein d’autres talents, et si Morphée vous résiste, il faut absolument tester le nouveau rituel créé pour le Baume de Nuit Or Rejuvenic, un protocole polysensoriel basé sur les dernières découvertes des neurosciences.
Sa promesse : mental apaisé, corps et esprit réalignés, aura de peau retrouvée.
Dans une cabine baignée de lumière bleue, étoilée, et sur fond de musique hypnotique, Muriel alterne technologie high-tech, comme
la radiofréquence, massage facial et mouvements de fasciathérapie, un toucher millimétré où gestes lents et gestes profonds modèlent l’enveloppe fibrillaire appelée fascia. À tester le soir de préférence pour un réveil plus que radieux.
Massage avec Eva Dumont : 60 minutes, 210 €. Soin Régénérant Or Rejuvenic, 1 heure 45, 325 € . Tél. : 01 44 94 11 11.
EN APESANTEUR
Une autre façon de se reconnecter à ses sensations et ses émotions ? Se plonger nue dans l’obscurité (ou pas) et le silence dans une chambre de flottaison Bodyfloat emplie d’eau à température corporelle et saturée de sels d’Epsom : on se laisse porter sans couler. Une expérience « foetale » qui favorise la relaxation profonde et le relâchement musculaire. Le sel lui-même redonne du volume aux cheveux, élimine les toxines et les métaux lourds du corps. Entre chaque séance, le bassin est filtré et aseptisé à la lampe UV-C. ●
M. L.
De 69 à 119 € la séance d’une heure. Adresses sur bodyfloat.fr