4. Apprenez à gérer l’angoisse du soir

Ces pleurs déchirants, qui interviennent généralement au crépuscule, sont normaux et prouvent que Bébé commence à faire la différence entre le jour et la nuit. Il peut manger un peu, se calmer, puis se remettre à crier même si vous le prenez dans vos bras. Et parfois recracher son lait et avoir des spasmes qui semblent douloureux, vous laissant affolée, certaine qu’il est sujet à des coliques. Le bébé qui crie ainsi n’a pas besoin d’être nourri ni promené. Il a besoin de s’endormir. Mais, dans cet état d’excitation, il n’y parvient pas. Le bon geste, c’est de le laisser s’apaiser sur votre ventre ou dans son porte-bébé au calme dans une pièce peu éclairée. Vous pouvez aussi lui donner un bain tiède, avec une lumière tamisée et en chuchotant. Ce n’est qu’une fois détendu qu’il pourra être couché dans son berceau et, enfin, entamer sa nuit.