Zoom sur……… Le som­meil

Magicmaman - - Actus Santé -

Votre en­fant a des pro­blèmes de som­meil ? Al­lez faire un tour sur le site du réseau Mor­phée. En 3 par­ties (bé­bé jus­qu’à 3 ans, en­fant, ado), il dis­tille des in­fos sur les cycles du som­meil, les bonnes pra­tiques, les pa­tho­lo­gies, etc. Le tout va­li­dé par des spé­cia­listes du som­meil. Il suf­fit par­fois d’un rien – avoir un rythme ré­gu­lier et ban­nir les écrans avant de s’en­dor­mir… – pour re­dres­ser la barre. Som­meil0-18.fr

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