FAIRE (RE)MONTER LA TEMPÉRATURE

Tout avait pourtant bien commencé. Façon torride ou tout en douceur, on savait s’y prendre pour « faire les bébés » ! On a eu beau jurer que ça ne changerait rien, après un accouchement, 78 nuits sans sommeil et un petit être qui nécessite toute notre attention, on a carrément oublié que l’on avait – jadis – réveillé les voisins avec autre chose que les pleurs d’un nouveau-né. Et puis un jour où on a enfin eu le temps de prendre une douche, de se poser plus de 3 minutes 30 sur le canapé, voire de prendre un verre en terrasse avec les copines, on s’est rendu compte que… pfiou, c’était super, la parentalité (hormis quelques tracas dont on n’oubliera pas de vous parler une prochaine fois), mais que ça ne rimait pas forcément avec sexualité. Et je ne sais pas si ça doit nous rassurer ou pas, mais on n’est pas seules dans ce cas-là.Ainsi, 70 % des mères observent une dégradation de leur vie sexuelle depuis l’accouchement, et 84 % des sondées nomment le manque de sommeil comme principal frein à leur vie sexuelle (voir notre enquête p. 16)*. La Sécurité sociale devrait nous rembourser les nounous de nuit ! Alors, on se réjouit que les vacances arrivent, car c’est peut-être le moment de raviver la flamme, quand notre peau (bien protégée, voir notre sujet « solaires » p. 26) sent bon le sable chaud, quand on va voir ailleurs (mais pas trop loin cette année, découvrez plutôt les trésors cachés en France p. 90) et que l’on peut enfin (essayer de) se reposer. Pas de plans sur la comète : ce n’est pas parce que l’on est en congés que Bébé va faire la grasse matinée. En revanche, jetez un oeil sur les conseils de pro pour lâcher prise sur son sommeil sans gâcher tous les efforts de l’année (p. 56). Et pendant qu’il fait la sieste, si vous vous glissiez aussi dans votre lit ? Pour un câlin, un roupillon, ou pour écouter notre nouvelle série de podcasts Sous la couette, qui aborde sans tabou toutes les questions que l’on se pose sur le sexe après Bébé. Bref, que l’été soit chaud ou juste propice à changer d’air, on en profite à fond en famille, après l’année difficile que l’on vient tous d’endurer. Sans pression. Bonnes vacances ! * Étude IDM-Families pour magicmaman