Loisirs Quelles activités faire avec un tout-petit, de 0 à 3 ans?
Il n’est jamais trop tôt pour développer les sens de votre enfant. Musique, yoga, baby gym… Découvrez quelles sont les activités d’éveil à faire avec votre bébé cette année, et quels sont leurs bienfaits !
DÉVELOPPER SON ÉCOUTE ET SON ATTENTION
Sensibiliser son enfant à la musique stimule son cerveau et favorise sa créativité. L’éveil musical contribue à l’apprentissage de l’écoute, de la mémoire et de l’attention. En tapotant sur un tambourin ou sur un petit piano, Bébé apprend à bien se servir de ses mains et de ses bras. À travers le chant de comptines, il développe un tout nouveau langage. De plus, la musique aide aussi les enfants à réguler leurs émotions.
À partir de quel âge ? Dès les premiers mois, jusqu’à 3 ans. Accompagné d’un adulte.
Info pratique : la Philharmonie de Paris propose des cycles de 8 ateliers par trimestre, à 150 €, pour l’enfant et l’accompagnant. philharmoniedeparis.fr
BÉBÉ APPREND À BOUGER : COURS DE BABY GYM
Courir, sauter, ramper et faire des galipettes à gogo… Les ateliers de baby gym, rien de mieux pour que votre tout-petit apprenne à bien bouger son corps ! Ses premiers pas dans le sport améliorent sa motricité et l’aident à mieux coordonner ses mouvements. Si la pratique de la gym au plus jeune âge favorise le sens de l’équilibre et de l’agilité, elle contribue aussi au développement de l’imagination et de la curiosité des enfants. À la découverte de nouveaux espaces de jeux, ils sont amenés à beaucoup réfléchir. « Comment grimper dessus ? », « Et si je faisais une roulade sur ce tapis ? »… De plus, cette activité sportive permet aux tout-petits de se sociabiliser avec d’autres enfants et d’apprendre à vivre en groupe avec cohésion et facilité.
À partir de quel âge ? Dès 15 mois, accompagné d’un adulte.
Info pratique : comptez entre 300 et 400 € par an. Rendez-vous sur le site de la Fédération française de gymnastique pour plus d’informations : ffgym.fr
ÉVEILLER SES SENS : COURS DE YOGA MAMAN-BÉBÉ
Bénéfiques pour Bébé, les cours de yoga éveillent ses sens. Ils stimulent Bébé et l’invitent à observer et à être conscient de ce qui l’entoure. Les bambins suivent les cours de yoga avec leur maman. Ces ateliers favorisent une connexion sereine et bienveillante entre la mère et l’enfant. Assis sur le ventre de leur maman, ou sur leur dos, les bébés participent à la plupart des postures. Pour eux, c’est un grand moment de détente, qui peut même parfois soulager les coliques.
À partir de quel âge ? Dès 3 mois. Info pratique : le studio CasaYoga, situé à Paris, propose des cours de yoga maman-bébé à 25 € par séance, ou 180 € pour 10 cours. Plus d’informations sur casayoga-paris.fr
APPRENDRE À CONNAÎTRE SON CORPS AVEC ASSURANCE : COURS DE BÉBÉ NAGEUR
Ils permettent aux enfants de développer leur éveil et leur motricité dans un milieu qui leur est familier : l’eau ! En effet, les nourrissons sont plus à l’aise dans l’eau, qui leur rappelle le ventre de leur maman. Ils apprennent à se situer dans l’espace ainsi qu’à utiliser et bouger tous leurs membres en toute sérénité.
À partir de quel âge ? Dès 4 mois. Accompagné d’un adulte.
Info pratique : comptez entre 200 et 400 € à l’année, selon le lieu. Rendezvous sur le site de la Fédération des activités aquatiques d’éveil et de loisir pour plus d’informations : fael.asso.fr
ANIMER SES CINQ SENS : ATELIER CUISINE
Participer à un atelier cuisine éveille tous les sens. L’enfant touche aux aliments, les coupe, les verse, les mélange. Il sent, renifle, goûte, observe et découvre de nouvelles textures et odeurs. Il enrichit également son langage avec l’apprentissage d’un nouveau vocabulaire. De plus, c’est une activité qui favorise l’autonomie et la créativité.
À partir de quel âge ? Dès 18 mois. Info pratique : l’atelier Nos P’tits Chefs, situé à Lyon, propose des ateliers cuisine adaptés aux tout-petits, entre 35 et 45 € pour deux personnes. Confections de houmous, de gâteaux… Plus d’informations sur nosptitschefs.com
LE LIBÉRER DE SES FRUSTRATIONS : SIGNER AVEC BÉBÉ
Grâce aux cours de communication gestuelle, échanger avec son bébé avant même qu’il parle, c’est possible! Ce sont des ateliers dans lesquels vous apprendrez à communiquer ensemble à l’aide de la langue des signes. Signer avec votre bébé lui permettra de stimuler son système d’apprentissage et de diminuer ses frustrations ! Désormais, quand il pleurera, vous le comprendrez !
À partir de quel âge ? Dès la naissance. Info pratique : la compagnie Maya propose des ateliers de signes bébé-parents à Paris, à partir de 25 € l’heure. Rendez-vous sur le site de la compagnie pour plus d’informations : compagniemaya.com ✪