Nouveau mind and body nescens retreat à la réserve ramatuelle

Une invitation a se reconnecter avec soi-même

Approche globale agissant sur toutes les dimensions du bien-être, Mind and Body Nescens Retreat s’appuie sur l’expertise médicale Nescens. Aux côtés des autres programmes Nescens better-aging et Boot Camp, cette nouvelle cure permet une véritable déconnexion pour recréer un lien fort entre le corps et le mental.

Le programme associe ensuite séances de yoga sur mesure, Pilates, stretching et marches oxygénantes en pleine nature avec un coach. En parallèle, des soins ciblés et personnalisés optimisent un lâcher-prise total au Spa: massages exclusifs Nescens déstressant et better-aging, réflexologie plantaire, balnéothérapie relaxante ou détox, soins cosméceutiques visage Nescens. Enfin, des menus équilibrés sont spécialement composés selon les goûts de chacun, avec l’objectif de supprimer les excitants et de renforcer les aliments à impact positif sur les médiateurs du stress.

Toujours un vrai moment de plaisir, grâce à la cuisine méditerranéenne d’un Chef étoilé réputé.