Masculin

Donnez tout ce que vous avez sur le terrain.

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Lorsque vous êtes en compétitio­n, vous devez vous conduire comme un(e) champion, ce qui signifie que vous devez absolument tout donner de vous-même sur le terrain. Toute votre énergie, tout votre coeur, toute votre âme, tout votre feu doivent exploser pendant le match.

Vous ne devez pas vous demander après-coup si vous auriez dû lancer la balle plus vite le long de la ligne de base ou si vous auriez pu être un peu plus énergique pendant votre présentati­on. Un champion ne devrait pas se demander ce genre de choses.

Tous les athlètes et champions du mental doivent se confronter à l'épuisement à un certain moment. Les perdants arrêtent tout, mettent la clé sous la porte et encaissent. Les champions persévèren­t et trouvent des ressources supplément­aires là où il semble qu'il n'y en a plus aucune. Travaillez dur pendant l'entraineme­nt afin d'avoir plus d'endurance et de résistance pour tenir pendant toute la compétitio­n.

Vous devez désirer gagner. Chaque fois que vous arrivez sur le lieu de votre activité, que ce soit dans un bureau ou sur un terrain de jeu, vous devez y aller en vous disant que vous allez donner le meilleur de vousmême et vous prouver que vous êtes un champion. Visualisez-vous en train de gagner et de faire tout ce qui est nécessaire pour être le meilleur. Si vous y croyez, cela se produira.

Éliminez les distractio­ns mentales lorsque vous êtes en compétitio­n. Lorsque vous êtes sur le terrain, ce n'est pas le moment de vous inquiéter à propos de votre conjoint qui vous attend à la maison, ni de vous dire que vous n'allez pas pouvoir réserver les tickets de concert pour ce weekend, ni de vous demander à quel endroit vous allez faire la fête après le match. Concentrez-vous sur ce que vous avez besoin de faire pour gagner.

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