Conseil 2 : Erotiser son corps
La première méthode, très simple, est de considérer votre corps à un niveau de conscience supérieur. Dans la vie de tous les jours, vous l’utilisez pour vous déplacer, pour porter des choses, pour parler, etc… Sauf que vous en restez à un palier utilitaire. Rappelez-vous qu’il est votre vaisseau avec lequel vous expérimentez la vie. Ce n’est pas juste une coquille vide dans laquelle vous ne faites qu’exister ! Soyez concentrés sur la vie qui jaillit de vos membres : écoutez, goûtez, sentez, ressentez, contemplez. Ajoutez à cela une dimension sensuelle et sexuelle dans tout ce que vous faites. Le plus évident ? Lorsque vous vous masturbez, pardi !