Le mot de la ré­dac’

Maxi - - Pour Une Maxi Semaine - An­nie Sch­wab Di­rec­trice de la ré­dac­tion an­[email protected]­me­dia.fr

Bien­tôt la nou­velle an­née, avec son cor­tège de bonnes ré­so­lu­tions. ? Prin­ci­paux ob­jec­tifs des femmes au sport Perdre du poids, se re­mettre prio­ri­té, cette et po­si­ti­ver. D’où notre ! Car quoi se­maine : vous faire du bien pour être de mieux que de pen­ser à soi Page 20, nous bien avec les autres ? solutions vous pro­po­sons les meilleures dé­ten­due… Une pour vous sen­tir plus Ar­rê­ter clé ef­fi­cace pour y par­ve­nir ? avoir trop de culpa­bi­li­ser. Vous pen­sez signe man­gé pen­dant les fêtes ? C’est ! Avec que vous en avez bien pro­fi­té di­gé­rer nos conseils pour fa­ci­le­ment al­lez vite re­trou­ver votre (p. 28), vous des forme. Aus­si, pour vous y ai­der, de soupes sa­vou­reuses pour re­cettes re­pas, lé­ger ou gé­né­reux un agréable vous fait M (p. 46). À l’aube de 2019, bien-être, une pro­messe : boos­ter votre 52 se­maines sur 52 !

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