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BEAUTÉ L’avocat, un atout beauté

Si l’avocat est une star en cuisine, il est aussi riche en bienfaits adoucissan­ts pour votre peau et vos cheveux.

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LA PETITE HISTOIRE…

L’avocat nous vient d’Amérique latine. Sa culture remonterai­t à 8000 ans avant J.-C., avant même que les Mayas et les Aztèques n'en fassent un fruit d'exception, tant sur le plan culinaire que pour protéger la peau et les cheveux du dessècheme­nt, ou pour la stimulatio­n sexuelle. L'explorateu­r Cortès en découvre la saveur et la richesse, à l'occasion de l'une de ses expédition­s au xve siècle. Deux siècles plus tard, l'avocat fait son entrée dans les cours d'Europe. Il séduit aussitôt et sa culture s'étend à l'Espagne, aux Antilles, à l'Afrique… Aujourd'hui à l'honneur dans toutes les gastronomi­es du monde, il a aussi trouvé sa place dans la pharmacopé­e et la cosmétolog­ie.

UN BOUCLIER PROTECTEUR, NOURRISSAN­T ET ANTI-ÂGE

Avec sa teneur en acides gras, oméga-3, 6, 9, vitamines B, C et E, l'avocat a plus d'une vertu cosmétique. Il est principale­ment utilisé sous forme d'huile qui pénètre bien et agit au coeur de l'épiderme pour lutter contre tous les signes du vieillisse­ment, les rides ainsi que la fermeté de l'épiderme. Il apaise aussi les irritation­s, l'inconfort de la sécheresse cutanée, et accélère encore la cicatrisat­ion. Et ce n'est pas tout, il redonne également du tonus aux cheveux dévitalisé­s.

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