Rhumatisme, tendinite… Des solutions également

L’inflammation de l’articulation et des ligaments peut relever de multiples causes. On adaptera alors les traitements au cas par cas.

Du chaud-froid pour une vieille entorse

L’articulation reste rouge, douloureuse, chaude par moments, pendant des semaines, voire des mois après le choc ? On parle alors d’algodystrophie, survenant dans 5 % des cas environ. Il est bon de commencer par immerger l’articulation dans des bains alternés chauds/ froids pendant vingt minutes tous les jours. Des séances de kinésithérapie tout en douceur sont parfois proposées aussi, quand les symptômes ne passent pas, avant la reprise d’une activité physique douce encadrée par le kiné.

Les biothérapies contre les rhumatismes

Ils se caractérisent généralement par une douleur plutôt nocturne et intense, même sans bouger, et par une inflammation souvent bilatérale. Les deux articulations sont un peu rouges et gonflées, aux premières phalanges au niveau des mains, des poignets, des deux genoux, etc. Les nouvelles biothérapies, complétant parfois des traitements plus anciens de type méthotrexate, ralentissent bien le processus.

Et pour soulager : de la cortisone à faible dose et des anti-inflammatoires non stéroïdiens.

Anti-inflammatoire et infiltrations pour une tendinite

La douleur peut être intense au niveau du coude, sur le côté supérieur de la hanche en irradiant dans la fesse, ou bien à l’épaule, après un effort répété ou en cas de mauvaise posture prolongée. C’est ce qui caractérise la tendinite. On applique alors un gel antiinflammatoire localement pour soulager et, faute de résultats suffisants, des infiltrations de cortisone, en périphérie du tendon, peuvent être efficaces. La mise au repos de l’articulation s’impose aussi.