Tous les soins en cas d’ampoules
Pas graves, mais douloureuses, ces petites poches apparaissent souvent sur les pieds ou les talons avec des chaussures neuves ou après une longue marche. On peut vite s’en débarrasser !
Un bon bain de pieds
Dans une bassine d’eau tiède, versez 5 gouttes d’huile essentielle de vétiver et 5 gouttes d’huile essentielle de gaulthérie, diluées dans 1 bouchon de base pour bain ou 1 cuillerée à soupe de lait en poudre. Gardez vos pieds plongés dans la bassine pendant 15 minutes pour apaiser la douleur avant de soigner vos ampoules. AUTRE SOLUTION Préparez-vous
un bain composé de 4 litres d’eau tiède et 3 cuillerées à soupe de bicarbonate de soude. Trempez-y les pieds pendant environ 15 minutes, puis séchez-les. Recommencez ce traitement pendant 3 ou 4 jours d’affilée jusqu’à disparition des ampoules.
Ou bien laissez macérer 150 g d’avoine dans 3 litres d’eau froide pendant 1 heure, faites bouillir, puis mettez cette décoction dans une bassine. Vous y tremperez vos pieds pendant 15 minutes lorsqu’elle aura tiédi.
Ces bains de pieds apaisent la
douleur et accélèrent la cicatrisation de la peau. Ils soulagent aussi les durillons, les cors et même les ongles incarnés.
L’huile au géranium et à la lavande
Mélangez 50 ml d’huile végétale avec 50 gouttes d’huile essentielle de lavande fine et 20 gouttes d’huile essentielle de géranium rosat. Appliquez en compresse sur l’ampoule après l’avoir percée.
Des feuilles de noyer
Faites macérer quelques feuilles
de noyer dans de l’eau froide pendant 2 heures. Chauffez lentement jusqu’à ébullition. Laissez bouillir 3 minutes et infuser 15 minutes. Appliquez fréquemment des compresses sur la partie blessée.
Un peu de miel
Enduisez de miel la cloque de l’ampoule et recouvrez-la d’une gaze. Le miel calme la douleur et active la cicatrisation tout en maintenant le milieu désinfecté.
Une pommade efficace
Appliquez sur l’ampoule (sans la percer) une couche d’Homéoplasmine (Boiron) recouverte d’un petit pansement. Recommencez le lendemain.
La racine de guimauve
Faites bouillir 30 g de racines de
guimauve dans un litre d’eau pendant 15 minutes. Ajoutez à une bassine d’eau tiède et prenez un bain de pieds pendant 20 minutes pour soulager les douleurs.
Des feuilles de chou
Faites cuire des feuilles de chou
dans du lait, attendez que ça refroidisse et appliquez directement des morceaux de feuilles de chou cuit sur les ampoules. Le soulagement et la guérison sont très rapides.