L’âge ressenti est différent de l’âge réel

Comme pour le froid, nous avons un âge « ressenti » qui est différent de l’âge réel, en général inférieur de plusieurs années. Vous vous sentez beaucoup plus jeune que vos bougies sur le gâteau ? C’est très bon signe. Une étude de l’American Psychological Association a prouvé que vous vivrez plus longtemps. Elle a établi en effet que le stress était atténué chez les personnes qui se sentent plus jeunes, or celui-ci serait responsable de nombreux pépins de santé, réels, après 65 ans.