En période de deuil, lors de la perte d’un proche

« J’ai dû faire face à plusieurs deuils successifs. Cela a été une période très difficile, mais maintenant que c’est derrière moi, il me reste le souvenir du soutien tout spécial de Gisèle, mon amie d’enfance. Nous avons passé des soirées d’adolescentes à manger des pizzas et des bonbons, à regarder des séries et… à rire, beaucoup, même si les larmes n’étaient jamais loin. » Florence

Le conseil de la psy

Chacun vit un deuil à sa manière et une amie de longue date va percevoir mieux que quiconque les besoins de son âme soeur. Cela ne passe pas nécessairement par les mots, mais l’affection et la présence en sont des composantes essentielles. Soyez vous-même, n’essayez pas de rassurer ou de relativiser. Plus que tout, soyez présente, régulièrement, et prenez des nouvelles, souvent, en quantité, et pas seulement au début, et proposez-lui également des sorties.