L’HOMÉOPATHIE

POURQUOI ÇA AIDE ? L’homéopathie permet de lever certains freins qui empêchent de maigrir, qu’ils soient psychologiques ou physiques : stress, émotions, changements hormonaux… C’est le rôle du traitement de fond, personnalisé et adapté aux « déclencheurs » qui vous poussent à grignoter ou aux éventuels petits déséquilibres dans votre organisme. Certains remèdes interviennent aussi en soutien ponctuel, à la place du réflexe grignotage : dégainer son tube de granules rassure et aide à tenir quand on s’apprête à flancher devant une pâtisserie. COMMENT FAIRE ? L’idéal, c’est de consulter un médecin ou un nutritionniste homéopathe qui aide à trouver des solutions au cas par cas. Mais si vous vous reconnaissez dans l’un de ces profils, vous pouvez d’ores et déjà essayer quelques remèdes bien connus. Ignatia amara 9 CH aide à retrouver plus de sérénité pour se protéger contre les kilos liés au stress : 2 granules, 3 fois par jour, pour moins se laisser déborder par les émotions négatives, donc diminuer les risques de razzia dans le frigo. Antomium crudum 5 CH accompagne l’arrêt du tabac : 2 granules, 30 minutes avant chaque repas, pour ne pas être tentée d’augmenter les quantités

L’homéopathie, des solutions au cas par cas.