Naturel ou synthétique
Couette, oreillers ou surmatelas, tous ces compléments de la literie font appel à un grand choix de matières pour leur garnissage. Au naturel, les plumes, duvets d’oie ou de canard, conservent idéalement la chaleur. Le latex naturel, issu de l’arbre à caoutchouc, est élastique, antibactérien et antiacariens. Tout comme le lin, la fibre de bambou ou la laine, qui apportent une chaleur douce et absorbent naturellement l’humidité. La soie est légère et souple. Les matières synthétiques (latex synthétique ou mousse de polyuréthane) offrent un excellent rapport qualité/prix et se révèlent très faciles d’entretien.
Les oreillers sont essentiels, puisqu’ils soutiennent les vertèbres cervicales. Ils sont constitués des mêmes matières que les couettes ou les traversins. Leur choix dépend de votre anatomie et de votre position pendant votre sommeil. Plats, ils sont idéals pour dormir sur le dos et ne pas casser la nuque. Gonflants, ils s’adaptent à ceux qui dorment sur le côté. On peut alors opter pour un oreiller ergonomique : sa partie centrale, creusée, soutient la tête dans le prolongement de la colonne vertébrale. Leur fermeté ne dépend que de vos goûts en la matière.
Les surmatelas, eux, n’ont que quelques centimètres d’épaisseur mais améliorent le confort de votre matelas et peuvent être aérés et nettoyés plus facilement que ce dernier. À mémoire de formes, ils épouseront et soutiendront parfaitement les vôtres sous l’effet de la chaleur du corps.