Seniors : le succès des médicaments à base de mélatonine
Le passage de l’heure d’été à l’heure d’hiver ne semble pas avoir eu d’impact particulier sur la clientèle des pharmacies toulonnaises. Pas plus pour les demandes en calmants que pour les somnifères pour tenter de refréner d’éventuelles angoisses ou soucis de repos nocturne. Tout juste à la pharmacie du centre commercial Mayol remarque-t-on que « quelques personnes âgées ont commencé il y a quelques jours à demander des médicaments à base de mélatonine. » La mélatonine est une hormone naturelle qui peut aider à trouver le sommeil. Dans ces mêmes pharmacies, les professionnels recommandaient néanmoins, pour s’assurer d’un sommeil régulier, « d’adopter des horaires de lever et de coucher réguliers, en se levant tous les jours à la même heure » et de « dormir entre six et huit heures chaque nuit pour préserver sa santé cardio-vasculaire. »